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देवरहा में पांच दिवसीय नि:शुल्क योग शिविर संपन्न

बिलाईगढ़। जिला आयुष विभाग और विकासखंड बिलाईगढ़ आयुर्वेदिक औषधालय (आयुष्मान आरोग्य मंदिर) परसाडीह के संयुक्त तत्वावधान में देवरहा ग्राम में पांच दिवसीय नि:शुल्क योग शिविर का आयोजन किया गया।

शिविर का शुभारंभ प्राथमिक शाला देवरहा प्रांगण में भगवान धन्वंतरी की छाया चित्र के समक्ष दीप प्रज्वलन, धूप-अगरबत्ती, माल्यार्पण और नारियल तोड़कर किया गया।

योग प्रशिक्षक व्यासनारायण चौहान के मार्गदर्शन में शिविर में नाड़ी शोधन प्राणायाम, चंद्रभेदी, मंडूकासन, सूर्यनमस्कार, हलासन, सिंहासन, ताड़ासन, वज्रासन और पवनमुक्तासन सहित विभिन्न योगासन कराए गए। साथ ही, प्रतिभागियों को अंकुरित अनाज और आयुष काढ़ा वितरित किया गया, जिससे उनकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि हो सके।

जिला आयुष अधिकारी बलौदाबाजार डॉ. गोदावरी पैकरा के निर्देशन में आयुर्वेदिक चिकित्सक अधिकारी डॉ. अर्चना खटी ने योगाभ्यास के महत्व पर प्रकाश डाला। इस अवसर पर ग्रामीणों और स्कूली बच्चों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया, जिससे उनके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को लाभ मिला।

शिविर को सफल बनाने में प्राथमिक शाला देवरहा की शिक्षिका उमा कैवर्य और सुनीता सोनवानी का योगदान सराहनीय रहा। इसके अलावा, औषधालय सेवक हरिराम पटेल और पीटीएस आयुर्वेद औषधालय के जितेंद्र जाटवर भी कार्यक्रम में उपस्थित रहे।

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